trickroomkunのブログ

発達障害のフリーターの人

衝動

アスペルガーADHDの人は、落ち着くことが出来ない(私の事である)

時間はあっても、落ち着けない、身体は休んでいるけど、脳が働いてる感覚なのである

 

休日でも、出かける所1つだけ済まして

かえってすぐに寝たいのである

 

用事が何個かあるだけで、パニックでイライラしてくるし、○○しなあかん、○○行かなあかんって思考になってしまう

 

メモ帳に用事を書き出すことで、少しは落ち着けるようになったが

こういう思考、考え、価値観なのである